VLK tisdagspass 21/4 18:30

21 apr, 08:49 0 kommentarer

Välkomna till VLK:s tisdagspass. Efter uppvärmning springer vi Moneghetti-intervaller. En blandning av längre och kortare intervaller. Alla kan springa i sitt tempo.
Hoppas vi ses

Samling vid Bellevue-stadion 18:30
/Martin F

Intervaller Tisdag 21/7 18:30

Igår, 22:25 0

Distans torsdag

30 jun, 22:36 0

VLK:s tisdagspass 30/6 18:30

29 jun, 16:46 0

Långpass Lördag 27/6 kl 9:00

26 jun, 11:38 0

Intervallpass Tisdag 23/6 18:30 "Tärningen"

22 jun, 21:04 1

Långpass Lördag 20/6 kl 9:00 (OBS: Björnögården)

18 jun, 21:36 0

VLK Långpass Lördag 13/6 kl 9:00

12 jun, 17:53 0

VLK tisdagspass 8/6 18:30

8 jun, 20:09 1

Långpass Lördag 6/6 kl 9:00

5 jun, 12:44 0

Tisdagspass 12/5 - Backar i Rocklunda

10 maj, 22:19 0

VLK torsdag

29 apr, 21:16 0

Årsmöte Söndag kl 15:00 (Västerås Idrottsgymnasium)

22 apr, 18:44 0

VLK tisdagspass 21/4 18:30

21 apr, 08:49 0

Resultat KM 5000 m bana Arosvallen

21 okt 2025 0

Löparkeps finns nu som tillval i webbutiken

14 aug 2025 0

Västerås Löparklubb

Ta nästa steg med oss

VLK tisdagspass 21/4 18:30

Tidigare nyheter

Västerås Löparklubb

Ta nästa steg med oss

Prenumerera

VLK tisdagspass 21/4 18:30

Tidigare nyheter

Godkänn kakor