Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
13 oktober 2011 16:21 av Pär Muhr

BRR

Ett varv ska vara 10 miles alltså drygt 16km.

Jag kan tyvärr inte komma, men jag tror att ni får en kanondag på lördag.

13 oktober 2011 15:13 av Lars-Ove

Black River Run

Bosse nu undrar jag hur långt ett varv är har letat överallt tror jag.Var du skrivit det, men hittar ej det !! Jag slutar 14: 00 ifall ni håller på med första varvet då.Så kanske jag följer med ;)

13 oktober 2011 11:09 av Per J

Black River Run

Kommer till 7:30 och springer minst 3 varv

12 oktober 2011 19:10 av Mikael A

BRR

Jag kommer klockan nio och springer ett varv.

12 oktober 2011 18:52 av Alba

Black River Run

Jag kommer 07.30 och springer 2 varv.

12 oktober 2011 18:30 av Robert B

Black River Run

Jag kommer 07.30 och springer 2 eller 3 varv.

12 oktober 2011 18:16 av Andreas Hultin

3 varv

Kommer till 7:30 och siktar på 3 varv på lördag (med 1,5 km dit och hem så kanske jag kommer upp i 50 km...?)

12 oktober 2011 10:38 av Magnus Lilja

Lördag 15:e okt

Hej

Jag kommer till 09:00 på lördag för att testa banan på "Black River Run"

11 oktober 2011 20:16 av Kerstin

Lördagsträningen 15 okt

Hej Magnus! I vanliga fall träffas vi på Bellevues kortsida, vid parekeringsplatsen, men just nu på lördag samlas vi vid Orientalen istället (VSOK:s klubbstuga vid Rocklundaspåret, mitt emot Konsum på Gryta). Vi ska testspringa en ny runda, Black River Run, som förhoppningsvis blir tävling till hösten 2012. Start kl 9 eller tidigare om man vill, se förstasidan för mer information.

11 oktober 2011 13:12 av Magnus Lilja

Lördag 15/10

Hej

Som ny medlem i klubben tänkte jag delta i lånpasset på lördag. Vart någonstans på Bellevue träffas man?

Magnus

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info