Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
19 februari 2012 17:04 av Bosse

Inomhusträning

Anders,
VLK har i dagsläget inga egna tider i hallen (QuickNet Arena), däremot finns det möjlighet att enskilt träna där de tider som är öppna för allmänheten.
Dessa är just nu: Mån och Tors 16.30-17.30, Ons 07.00-08.00 och Fre 16.00-17.00

19 februari 2012 10:53 av Anders Ågren

Träna i inomhushallen

Hej!

Jag tänkte höra hur man som medlem i klubben har tillgång till inomhushallen?

Mvh
Anders

18 februari 2012 14:01 av Ismail

Imponerade

Tack alla våra lång distansare som kom till oss bra jobbat.

Tack Gunilla och andra löpar kompisen so jag glömda ditt namn, även vi kämpade bra.
Tack för webb adress Gunilla.

18 februari 2012 11:05 av Gunilla

Imponerande

(eller galet :)) alla ni som körde från kl 5 i morse. Starkt jobbat!

Ismail, följande sida kan du registrera dig på www.funbeat.se

17 februari 2012 17:38 av Bosse

BRR

Daniel, vi får flytta fram BRR rundan ett par veckor.

17 februari 2012 09:52 av Robert B

Tidigt långpass på lördag!

Jag ställer min bil på f&s parkering. Det går bra att ställa in dryck/mat där. Det blir kallt på natten så det är stor risk att det blir "frys" kallt i bilen..
Vi springer "nerför" skultunavägen. Vem vet. Kanske blir det något varv åt andra hållet ;-)

17 februari 2012 08:50 av Daniel G

BRR Banan

Hej
Bosse, roligt att du vill göra mig sällskap.
Nu verkar det ju ska komma mer snö och jag kan inte någon kväll i veckan utan får bli på helgen såifall. Är på tjänsteresa hela veckan. Kommer hem sent fredag kväll.
/Daniel

17 februari 2012 07:35 av Micke F

Tidigt långpass

Jag ansluter vid 5.00 (springer dit) och hänger med så många varv jag orkar. Hur gör ni med vatten?

@ Daniel E
På kartan ser det ut som nedför Skultunavägen. Provsprang dek av rundan i onsdags och kändes bra..

16 februari 2012 22:21 av Bosee

Vända riktning

Vi kan ju göra som på banloppen, byta riktning, så vi inte får snedbelastning med sväng åt samma håll :-)
Jag dyker i varje fall upp 5.00 tror jag

16 februari 2012 22:07 av Daniel E

Tidigt långpass på lördag!

Vilken riktning springer ni på lördag? Det blir väl uppför Skultunavägen :)

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info