Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Kul, då ses vi vid stationen kl 13. På den sidan där bussarna stannar.
Hej, Daniel. Jag är lite sugen på att hänga på.
Ska sticka ut på en 40km runda kl 13.00 på lördag. Häng gärna på om du är sugen. Farten blir runt 5:45 min/km. Utgår från centrum så jag kan möta upp vid stationen. Börjar med att springa ut mot Gäddeholm. Gör ett inlägg här om du vill med.
Nicklas - jag har mailat dig. Hoppas vi ses snart!
Hej!!Har sprungit i ett år och är väldigt sugen på att gå mer i er klubb fär att hitta löparkompisar. Ni verkar ha en himla trevlig sammanhållning. Är dock lite orolig för att jag kan hänga med i ert tempo på träningspassen. Jag springer mina långpannor(hittills upp till 23km) i strax under 7minutersfart och kortare pass(under milen på låga 6minuter. Vad kör ni för tempo på era olika pass och har ni nån plats för mig eller ska jag vänta med att bli medlem tlls jag fått upp farten lite bä
Jag ska åka över dan så du kan åka med mej/Per
Är det någon som ska åka bil över dagen till Borlänge 6-timmars 31 marssom jag kan åka med?
Kom ihåg att beställa klubbkläder, fram till den 27 Mars har vi på oss sen måste beställningen in så vi har kläderna i maj.Jag ser helst att man tävlar i klubbens kläder, t-shirt eller linne, lättare att hålla koll på vilka vi är när man har sin klubbtröja på sig.
Ska du inte springa i mål? ... ha, ha,...Äh, den var lite billig får jag erkänna.
Tack alla! Det ska bli kul att få springa VM igen och den här gången tänker jag gå i mål!
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!
