Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Trist att det inte var tydligt hur man skulle springa. Finns det någonting vi kan lära oss inför BRR? Fler vägvisare eller fler markeringar?
Det var snällt av tävlings chefen som erbjuder kostnasfri startplats till nästa år som plåster på såret och det ska inte hända vilse ledning mer,har han lovat.
Menar 21km blev 23km
dåligaste loppet, vilse led till 2km extra allså 21km blev 32km för mig istället.
Jag håller med Pär Muhr säger bra kämpat ; )
som sprang lopp igår.Främsta meriten av VLK:are igår är kanske SM-brons till Jessica Ottosson. Extra grattis!!!
Verkligen i sista sekunden men om någon är sugen på ett 15-20 km pass i 5:10-5:15 fart imorgon bitti så gör jag gärna sällskap. Jag startar helst före kl åtta. Svara här eller via mailen.
Uselt! En två veckor lång förkylning som ännu inte har gett med sig gör att det inte blir någon start för mig på halvmaran på Kungsholmen imorgon (om det inte sker ett mirakel). Jag har varit grymt peppad att sätta en bra halvmara, men nu får jag stanna hemma och sura istället. Men det kanske är klokt att spara hälsan och satsa på Stockholm marathon istället?/Magnus (som har varit dålig på att komma på tisdagsträningarna ett tag)
Glömde bort att jag även har startbevis till Kungsholmen runt om någon skulle vilja springa i helgen. Gratis träning för er om ni vill. Ring 0730-504100
HejSåg att Jonas lagt ut sin startplats.'Nu gör jag det med, kan inte springa då jag drabbats av en stressfraktur. Blir inget BRR heller så den platsen kan jag också överlåta.. Får bli nya tag 2013.om ni är intresserad - mail <img class="emailEncoderImage" alt="This is a mailto link" src="/templates/EmailEncoderEmbed.aspx?it=|8s8v(rp}(s(t(r~|Nv|px{8r~|" /> eller 070-534 75 28
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!
