Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 maj 2012 08:19 av Pär Muhr

Kungsholmen

Trist att det inte var tydligt hur man skulle springa. Finns det någonting vi kan lära oss inför BRR? Fler vägvisare eller fler markeringar?

7 maj 2012 18:35 av Ismail

Kungsholmenrunt

Det var snällt av tävlings chefen som erbjuder kostnasfri startplats till nästa år som plåster på såret och det ska inte hända vilse ledning mer,har han lovat.

6 maj 2012 18:33 av Ismail

Kungsholmenrunt

Menar 21km blev 23km

6 maj 2012 18:31 av Ismail

Kungsholmenrunt!

dåligaste loppet, vilse led till 2km extra allså 21km blev 32km för mig istället.

6 maj 2012 15:45 av Lars-Ove

Grattis Alla

Jag håller med Pär Muhr säger bra kämpat ; )

6 maj 2012 10:44 av Pär Muhr

Grattis alla

som sprang lopp igår.

Främsta meriten av VLK:are igår är kanske SM-brons till Jessica Ottosson. Extra grattis!!!

5 maj 2012 21:14 av Kerstin

Sällskap söndag morgon?

Verkligen i sista sekunden men om någon är sugen på ett 15-20 km pass i 5:10-5:15 fart imorgon bitti så gör jag gärna sällskap. Jag startar helst före kl åtta. Svara här eller via mailen.

4 maj 2012 09:48 av Magnus

Kungsholmen - DNS!

Uselt! En två veckor lång förkylning som ännu inte har gett med sig gör att det inte blir någon start för mig på halvmaran på Kungsholmen imorgon (om det inte sker ett mirakel). Jag har varit grymt peppad att sätta en bra halvmara, men nu får jag stanna hemma och sura istället. Men det kanske är klokt att spara hälsan och satsa på Stockholm marathon istället?

/Magnus (som har varit dålig på att komma på tisdagsträningarna ett tag)

3 maj 2012 09:09 av Jonas

Kungsholmen runt

Glömde bort att jag även har startbevis till Kungsholmen runt om någon skulle vilja springa i helgen. Gratis träning för er om ni vill. Ring 0730-504100

3 maj 2012 09:02 av Daniel

Startbevis Sthml Mara

Hej
Såg att Jonas lagt ut sin startplats.'
Nu gör jag det med, kan inte springa då jag drabbats av en stressfraktur. Blir inget BRR heller så den platsen kan jag också överlåta.. Får bli nya tag 2013.
om ni är intresserad - mail <img class="emailEncoderImage" alt="This is a mailto link" src="/templates/EmailEncoderEmbed.aspx?it=|8s8v(rp}(s(t(r~|Nv|px{8r~|" /> eller 070-534 75 28

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info