Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Jag tänkte hoppa på i Kvicksund kl 09.55. Någon mera som tänkte som jag?
Hörde att det var tjejer i majoritet på träningen idag - Superskoj!!!
Ett stort tack till Bosse för arrangemanget och till alla som dök upp, vid varierande tidpunkter. Blev påmind idag om varför det är kul att springa...Lyckades spräcka Ultranollan idag - även om det inte blev 50km idag (kan ju skylla på att jag hade en tid att passa....:). Men 43 km är väl helt ok ändå?
Tack för idag, kanon kul att vi var så många...och vilken morgon - underbart. Vi ses på Tisdag :oP
Lite info. Vi ser ut att bli minst 13 som springer BRR i morgon, kul. Det blir säkert några till, det finns gått om plats. För er som kommer till kl 9.00 vänta vid spårstarten vid Orientalen tills vi kommer från första varvet, om vi blir lite sena. Om någon undrar så kan jag meddela att det går springa utan att bli blöt, jag sprang ett varv i går kväll, man får se upp på några få ställen men annars är det riktigt bra. Vi syns i morgon !!
Kommer 07.30 och är med ett varv.
Räknar med att komma 9 och springa drygt ett varv (om jag mot förmodan vaknar tidigare kommer jag 7.30 och springer 2 varv)
Ett varv ska vara 10 miles alltså drygt 16km.Jag kan tyvärr inte komma, men jag tror att ni får en kanondag på lördag.
Bosse nu undrar jag hur långt ett varv är har letat överallt tror jag.Var du skrivit det, men hittar ej det !! Jag slutar 14: 00 ifall ni håller på med första varvet då.Så kanske jag följer med ;)
Kommer till 7:30 och springer minst 3 varv
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!
