Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
HejJag kommer till 09:00 på lördag för att testa banan på "Black River Run"
Hej Magnus! I vanliga fall träffas vi på Bellevues kortsida, vid parekeringsplatsen, men just nu på lördag samlas vi vid Orientalen istället (VSOK:s klubbstuga vid Rocklundaspåret, mitt emot Konsum på Gryta). Vi ska testspringa en ny runda, Black River Run, som förhoppningsvis blir tävling till hösten 2012. Start kl 9 eller tidigare om man vill, se förstasidan för mer information.
HejSom ny medlem i klubben tänkte jag delta i lånpasset på lördag. Vart någonstans på Bellevue träffas man?Magnus
Intressant läsning med vad du har varit med om. än en gång Grattis att du klarade av och genomföra detta svåra Lopp Spartathlon ...; )
Ja Pär Muhr Du behöver inte vara simkunning för att vara med .Det fanns rakträckor där man kunde dra på..Så jag Tycker du ska vara med nästa års utmaning kan rekommendera se filmen Vad var värst, vattenlöpnngen, skidbacken eller träsket? Kolla in reportaget ovan och man förstår att 2011 års upplaga av Tjur Ruset i Stockholm går till historien som det tuffaste hittills. Inslaget kommer även i webb-tv-programmet Spring! avsnitt 6 hösten 2011.Klicka på huset ( Länken )
Höken, jag blir faktiskt inte jättesugen. Gick det att springa på de delar som inte var med i filmen eller kan man lika gärna ställa upp i en simtävling?Fast det var kul att titta på, hoppas du hade roligt :-)
Höken, det såg jobbigt ut. Bra musikval till filmen. Mustasch äger!
Jag tänkte komma till 07:30 och springa 2 varv.
Klicka på huset länken se så kul vi hadde ; )
Tyvärr har resultat racetimer Fel tid Rätta tiden 00:59 min under timmen.Lerigt blött skitigt tungt höga och branta backar..Men ser framåt mot nästa års utmaning och fler medlemmar som törs utmana Tjurruset ; )..
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!