Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
12 oktober 2011 10:38 av Magnus Lilja

Lördag 15:e okt

Hej

Jag kommer till 09:00 på lördag för att testa banan på "Black River Run"

11 oktober 2011 20:16 av Kerstin

Lördagsträningen 15 okt

Hej Magnus! I vanliga fall träffas vi på Bellevues kortsida, vid parekeringsplatsen, men just nu på lördag samlas vi vid Orientalen istället (VSOK:s klubbstuga vid Rocklundaspåret, mitt emot Konsum på Gryta). Vi ska testspringa en ny runda, Black River Run, som förhoppningsvis blir tävling till hösten 2012. Start kl 9 eller tidigare om man vill, se förstasidan för mer information.

11 oktober 2011 13:12 av Magnus Lilja

Lördag 15/10

Hej

Som ny medlem i klubben tänkte jag delta i lånpasset på lördag. Vart någonstans på Bellevue träffas man?

Magnus

10 oktober 2011 22:52 av Lars-Ove

Spartathlon

Intressant läsning med vad du har varit med om. än en gång Grattis att du klarade av och genomföra detta svåra Lopp Spartathlon ...; )

10 oktober 2011 21:33 av Lars-Ove

Tjurruset

Ja Pär Muhr Du behöver inte vara simkunning för att vara med .Det fanns rakträckor där man kunde dra på..Så jag Tycker du ska vara med nästa års utmaning kan rekommendera se filmen Vad var värst, vattenlöpnngen, skidbacken eller träsket? Kolla in reportaget ovan och man förstår att 2011 års upplaga av Tjur Ruset i Stockholm går till historien som det tuffaste hittills. Inslaget kommer även i webb-tv-programmet Spring! avsnitt 6 hösten 2011.Klicka på huset ( Länken )

10 oktober 2011 20:44 av Pär Muhr

Tjurruset

Höken, jag blir faktiskt inte jättesugen. Gick det att springa på de delar som inte var med i filmen eller kan man lika gärna ställa upp i en simtävling?

Fast det var kul att titta på, hoppas du hade roligt :-)

10 oktober 2011 11:14 av Perra

Tjurruset

Höken, det såg jobbigt ut. Bra musikval till filmen. Mustasch äger!

10 oktober 2011 09:36 av JonasW

Black River Run

Jag tänkte komma till 07:30 och springa 2 varv.

9 oktober 2011 21:55 av Lars-Ove

Tjurruset

Klicka på huset länken se så kul vi hadde ; )

8 oktober 2011 17:46 av Lars-Ove

Tjurruset

Tyvärr har resultat racetimer Fel tid Rätta tiden 00:59 min under timmen.Lerigt blött skitigt tungt höga och branta backar..Men ser framåt mot nästa års utmaning och fler medlemmar som törs utmana Tjurruset ; )..

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Daniel Allard, Bohusvägen 23
72244 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info