Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
27 mars 2012 11:10 av Lars-Ove

Lördag

Tänkte komma till VIK-stugan och vara med på David s backrunda..

27 mars 2012 10:45 av Ismail

Söndag

Hej Clare!
Jo:Så tänckte jag att komma på söndagen som vårt ordinarge långpass.

26 mars 2012 20:48 av Jonasw

Aros Marathon

Det finns 20 platser kvar till årets Aros Marathon. Priset för loppet är som tidiagare år 0:- Passa på att springa den härliga sträckan mellan Uppsala och Enköping. Läs mer på www.arosmarathon.se

26 mars 2012 20:03 av Clare

Söndag

Hej Ismail,
Jag har inte kollat med de andra på styrelsen, men anmälan behövs främst för att vi ska veta hur mycket mat ska beställas för lördagen.
...och nu vet vi att du tänker komma på söndagen kanske?
Ha det bra,
Clare

26 mars 2012 14:45 av Ismail

Träningsläger

Till söndagen behövr anmälan, eftersom det ersätter vanlig långpss.?

26 mars 2012 11:48 av Mikael A

Torkel / Eco-Trail de Paris

Jag gjorde samma upptäckt som dig när jag granskade resultatlistan. Du bör ju varit kvar i tornet när jag kom i mål...

Jag visste inte avstånden mellan de två första vätskestationerna och drog på mig en rejäl vätskebrist. 30-70 km blev tuffa, tills tornet dök upp och jag hunnit vätska upp mig. Är huvudet klent får kroppen lida!

Tror att det blev svårt med orienteringen när solen gått ned för de som var kvar i skogen...

26 mars 2012 07:52 av Lisette

Träningsläger

Kom ihåg att anmäla er till klubbens träningsläger! Sista anmälningsdagen är idag.

25 mars 2012 19:03 av Torkel

Micke A / eco-Trail de Paris

Hej Micke!

Såg i startlistan och i resultatlistan att du också sprang eco-Trail de Paris i helgen. Lyckades dock inte träffa på dig.

Tyckte värmen var jobbig och hade en riktig seg sista mil efter att på sista stationen dragit i mig en kombination som magen inte gillade och resolut gjorde sig av med tillsammans med allt man tryckt i sig (och inte förbrukat) tiden innan. Så det var verkligen tomgång på slutet...

Och inte fick man gå i mål i ett upplyst Eiffel-torn heller... ;-)

25 mars 2012 10:03 av Lars-Ove

Premiärmilen

Just det. Lycka till kör hårt ; )

24 mars 2012 19:54 av Bosse

Premiärmil

Så torrt som det är så ryker det nog även om långsamma fötter, lycka till ni som är där

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Daniel Allard, Bohusvägen 23
72244 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info