Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Det gör du hellt rätt i Alf Jag är redan Anmäld till nästa års Mara I Stockholm ; )
Där ser man, ... till och med för gammal för att vara statist. -57aTänker på husläkaren som sa åt mig när jag var 45 att: "Du i din ålder kanske ska se dig om efter en annan motionsform." Efter det har jag fullföljt 8 maror och går nu och funderar på om jag inte ska anmäla mig till ännu en ganska snart.
Hej!Clare tipsade mig om att skriva här: Vi har fått i uppdrag av Tåg i Bergslagen att producera stillbilder som kommer användas t ex för annonsering i tidning och liknande. För detta uppdrag fotograferar vi letar vi nu efter ett sportande gäng 30 - 45 år. Fotografering på tåg fr Västerås kl 14.15. Åter 15.45. Ersättning är 600 kr statistarvode alt presentkort. Ring snarast! Kristina, Klarsyn. Mobil: 070-256 15 58.
Tack Per och grattis till alla som genomfört årets "mara"!Efter ca 14 års tränings- och tävlingsuppehåll är det jättekul att vara med igen. Det gick osannolikt lätt trots de besvärliga yttre omständigheterna. Rödbetsjuice och vaselin var kanske framgångskonceptet. Staffan
Grattis Alla Marathon löpare från Västerås löparklubb! Tack för alla gratulationer också önskar jag er mvh Ismail
Efter dagens köldlopp kommer här ett tips på ett lopp med förhoppningsvis bättre väder. Klicka på länken ovan så kommer ni till inbjudan för Midsommarloppet. Vi är några VLK:are som testat detta mysiga lopp. Detta år kanske vi kan bli ett större gäng?
Grattis till alla som kom i i mål och extra till er som tog pers.Ytterligare Extra grattis till Staffan Häggeborn som preliminärt är femma i M60. Det är coolt!Som jag och Roger konstaterade efter målgång, det kanske inte blir bättre tider med 30 grader varmt men det är i varje fall roligare. Så hoppas du håller ditt löfte Hööken om värme nästa år.
Ja Imponerande mycket bra löpt av er i det värsta vädret på 30 år, 4 + grader Mycket hårda vindar piskande hagel mot ansiktet..Jag blev blöt när jag gick ut i startfållan.Säckert som många andra.Men det var ju kul så nu har jag anmält mig iallafall till nästa års Mara..Med Värme ; )Nästa år garanteras Sol och värme ...
Ja grattis till alla fina prestationer i Stockholm idag! Många fina pers trots grymt hårda förhållanden, imponerande!
Grattis Alla från klubben som sprang 42 km i det bistra stockholmsvädret. Grattis Pär till första platsen bland manliga VLK-are. Grattis Kerstin till första platsen bland kvinnliga VLk-are.
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!
