Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 juli 2014 21:49 av Ismail

MTB Banan med VLK

Det gick fantastiskt bra idag med en gäng VLK ar på MTB spåret.
Tack för idag

14 juni 2014 21:53 av Janne M

Sköna tips

Efter en veckas cykling i utlandet - utan några som helst löparambitioner - passar det senaste temat i Gästboken perfekt för att få upp ångan (jaja, pannan är läck och packningarna otäta; men ändå...). Tackar för tips om backar. Plattare än Barkarö-terräng finns väl inte...

12 juni 2014 22:22 av Mikael A

Backe

Vedbobacken. Finns en stig upp på norra sidan, ganska brant och ger skön mjölksyra. Eller grusvägen på södra sidan, ger en flackare backe.

8 juni 2014 21:42 av Bosse

Aborrbacken i Västerås

Hej Thomas,
Västerås är ju rätt platt men det som är hyfsat lika är nog Björnöns 5'a och då backen upp på östra siden när det är 1 km kvar. Kuperingen på Rocklundas 5'a är också rätt lika Lidingöbanan.

8 juni 2014 21:21 av Tomas

Aborrbacken

Hej!
Är det någon som vet någon backe i Västeråstrackten som kan liknas vid Aborrbacken eller någon annan av de beryktade backarna på Lidingöloppet? Tänkte att jag skulle hämta inspiration och träna pannben

6 juni 2014 18:18 av Kerstin

Bruksleden

Välkomna till Långsjön och Bruksleden imorgon! Vi fixar som sagt korv till de som är anmälda men tänk på att ta med vatten själva! (All info om eventet finns under nyheter på förstasidan)

3 juni 2014 22:59 av Tim P

Vårruset

Var det inte till och med så att Julia satte nytt klubbrekord med segern på Vårruset - 18:21. Snabbt som attans!

2 juni 2014 23:35 av Lars-Ove

Resultat

Tack Ismail .. ; )

2 juni 2014 23:35 av Lars-Ove

Resultat

Tack Ismail .. ; )

31 maj 2014 18:53 av Ismail

Resultat

Riktigt bra jobbat av VLKare i Stockholmmarathon
Grattis alla

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info