Gästbok

Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

19 april 2010 22:25 av Kerstin: Jogg

David, jag håller med, det är bra att synas. Jag hinner bara inte med allt.. Nu finns det en tråd på jogg om veckans och nästa veckas träning.

Och för den som orkar så har jag (med Rogers hjälp) lagt in en lååång berättelse från TEC under resultat/tävlingsberättelser.
19 april 2010 21:40 av Alf: Stockholm nästa

Nu riktas blickarna mot Stockholm Marathon.
Jag har anmält mig till Marathonbussen idag, https://www4.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=204661
Jag har efter samråd med Kerstin lagt upp ett långpass 1 maj med sikte mot maran. http://www.jogg.se/?sida=forum&subid=10370

Nästa vecka kör vi alltså hårt.
Tisdag: Löpteknik med Marcus
Lördag: Långpass från Kvicksund eller DM
Söndag: 1:års firande med träning & föredrag
19 april 2010 18:35 av Rasmus: Mälarenergi

Antar att det är fler än jag som har Mälarenergi som el leverantör, och såg utskicket med den senaste fakturan.

Jag är på o köra i lag, behöver 3 till dock =)
19 april 2010 17:07 av David.B: Var! När! Hur!

Undrar om det är fler som saknar VLK's veckohändelser på jogg.se's hemsida, det gör i alla fall jag. Är det inte bra att synas!!? för alla där ute :0)
19 april 2010 11:16 av Daniel E: Milspåret

Nu representerar man klubben i www.milsparet.se. Lite fartträning inför Stockholm marathon :)
18 april 2010 19:10 av Lars-Ove: DM

Om någon har tänkt anmäla sig till loppet i Sala så hakar jag gärna på. Jag är billös den helgen så det vore bra om jag kan få tigga skjuts i såna fall.
17 april 2010 16:15 av Pär: DM

Jag lade just upp en nyhet om Terräng-DM på våra klubbnyheter. Jag är som sagt tävlingssugen och tänker i varje fall just nu att jag ska åka till Sala och springa 8000m. Hoppas att vi blir några stycken som kan hjälpas åt att visa att Västerås är störst i Västmanland.
17 april 2010 14:21 av Alf: Varken eller

Som ni förstår blev det inte Wien. Fast en stund funderarde vi på att hyra en minibuss och dra iväg. Enligt eniro skulle det ta 19 timmar. Ner hade väl gått bra men vi skulle ju hem också. Nån Munkastig blir det inte för mig, då har jag annat för mig.
16 april 2010 22:37 av Bosse: Munkastigen och Wien?

Lycka till med Wienresan ni som försöker ta er dit, ni behöver nog mer lyckönskningar för resan än för loppet.
Jag kan nog ta bil på lördag till Laxå om det behövs, just nu ser vi ut att bli 8 så 2 bilar blir ju bra. Fast om askan stoppar Wienresenärerna kanske vi blir några till, eller?
16 april 2010 21:45 av Kerstin: Munkastigen igen

Nja, ambitionen med Munkastigen sjönk lite iom TEC men runt ska jag väl ta mig iaf. Vad trist att du inte kan vara med :-( Vem ska jag springa med och snacka sönder i år då ;-)