Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
4 maj 2010 16:55 av Roger

Löpvärd i kväll

Jag kan inte springa ikväll, så om någon annan kan hoppa in som löpvärd vore det bra.
Överansträngt knä som spökar.

4 maj 2010 08:42 av Alf

Träning

Då ses vi vid Rocklunda ikväll. Jag kan tänka mig milspåret.
På lördag är jag beredd att köra ett 27- 30 km pass. Startar vi från Björnövägen då?
Otåligt väntar jag på uppdatering av kalendern för resten av maj.

Jag hyllar också våra hjältar i Säter. Bra jobbat!

4 maj 2010 07:48 av Pär

4min-tempo

Måste kommentera Jarkkos tid. Jag tänkte när såg den att nu kom han under 4min/km. Om man räknar halvmaran som 21,0975km så klarade han det med 0,2s. Grattis återigen!

4 maj 2010 07:34 av Pär

Säter

Grattis Magnus och Jarkko!!! Etta och tvåa i M35 på bra tider.

3 maj 2010 09:17 av Pär

Lopp

mitt enda LOPP alltså...

3 maj 2010 09:17 av Pär

DM

Tack för alla gratulationer. Det var nog tyvärr mitt enda i år innan Stockholm Marathon.

1 maj 2010 21:07 av Mikael

DM

Stark jobbat Pär och Roger!

1 maj 2010 20:13 av Lars-Ove

DM

Grattis Pär o Roger

1 maj 2010 18:36 av Kerstin

DM

Grattis Pär till guldet och Roger till bronset! Ni försvarade verkligen klubbens färger idag!

1 maj 2010 16:04 av Alf

Långpass

Vi blev totalt 18 idag. Det blev ett härligt medvindspass.

Grattis till medaljerna i DM!

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info