Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
9 juli 2010 21:53 av Kerstin

Engelbrektslöpet

Grattis Emma till segern ikväll i Norberg!! Jag vet inte tiden ännu men definitivt nytt klubbrekord på 10 km!

Grattis till Goran också som med marginal klarade sitt mål att ta 5 km under 20 min. Och pallplats till sonen i knatteloppet blev det med! Snart dags att rekrytera honom till klubben tror jag :-)

9 juli 2010 21:50 av Kerstin

Lördag

Jag planerar att komma imorgon och trail låter jättebra! Måste bara dubbelkolla här hemma först.

9 juli 2010 19:06 av Bosse

Lördagsträning

Kommer det några mer än Simon på passet i morgon. Det blir ingen utflykt denna helg heller, svårt få ihop planeringen. Jag har förslag på några olika rundor som inkluderar Bruksleden delvis, allt mellan drygt 20 till drygt 30, hoppas det passar med lite trail. Okänt hur bökigt det är på dessa delar av ledan. Start Rocklunda som vanligt så bestämmer vi vad vi vill.

2 juli 2010 19:17 av Kerstin

Hornstull

Jonas, jag tar tåget till Sthlm på söndag, hoppas kunna stanna hos min syster efteråt. Jag har inte kollat upp tågtiderna än. Min förkylning är i stort sett bra iaf. Förmodligen hinner jag med ett kortare pass imorgon fm från Rocklunda också.

2 juli 2010 14:52 av Andreas

Det blir Rocklunda

Det verkar inte bli någon långtur på lördag. Då hakar jag nog på de som kör från Rocklunda, 25-30 km blir en bra tur.

2 juli 2010 02:00 av Lars-Ove

Lördag

Jag behöver sova på lördag fm tränar på tisdag..

1 juli 2010 22:43 av Alba

Lördag

Jag kör passet från rocklunda.

1 juli 2010 22:39 av Alba

Mickes berättelse

Vilken resa! och tänk vilken erfarenhet du har med dig efter en sådan prestation. Spännande läsning.

1 juli 2010 16:19 av Roger

Lördag

Jag kör vanliga tiden från rocklunda på lördag, 5 mil är i längsta laget, 25-30km får duga för mig.

1 juli 2010 09:07 av Andreas

Någon som ska springa Sala-Västerås?

Undrar om det är någon som ska springa Sala-Västerås på lördag? De flesta som lagt in i gästboken verkar planera för att springa på söndag (Hornstull-Järna).
Jag är sugen på att springa på lördag men vill gärna att vi är några stycken....

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info