Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Lycka till alla inblandade i 5-10-15 Loppet imorgon.
Tänkte haka på en bit på lördagspasset. Om mina bukmuskler inte säger ifrån efter två dagars intensivt tränande ;-).
Härligt att läsa din berättelse, Tomas! Jag har själv sprungit Victorialoppet två gånger och tycker att det är ett mycket trevligt lopp. Jag känner igen känslan med varvet bakom Idrottsplan. Om jag får tillfälle springer jag gärna i Borgholm igen.
Försökte hålla klubbens fana högt på Öland igår. Jag är nöjd med resultatet som den nybörjare jag är. Läs mer på blogginlägget.http://www.nehrer.se/victorialoppet-2010-genomfortSnart är semestern slut och jag är tillbaka på hemmaplan och då äntligen kommer jag på träningarna.
Ja .hoppas på mycket tuff och utmanade träning med backar. måste ju ladda för Lidingöloppet ju.Max 3-mil kan även tänka mig 2,5 med.
Ja vi kör som vanligt på tisdagar och lördagar, vi ska uppdatera kalendern. Jag kommer på lördag.
Det räknar jag med, jag har tänkt dyka upp i alla fall..!
Nu är jag hemma igen och tänker springa från Rocklunda nu på lördag 17 juli och på tisdag 20:e. Samt på F&S-tiderna to o må 18.30Jag ser dock i kalendern att det inte är inprickat några tisdagar framöver. Men vi kör väl som vanligt?
Jag har förberett "instruktioner" för teknikvarvet som jag kommer att sätta upp på slingan (640 m) runt brandstationen på Vallby. Vill ni använda dessa så är det bara att dyka upp. Lagom uppvärmning över Vallbybron. Jag möter troligen upp vid stationen och kan nog deltaga eftersom det sammanfaller med fystiden under arbetet.
Jag avser dyka upp i morgon. Kan max vara ute i tre timmar.
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!
