Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
3 oktober 2010 08:32 av JonasW

SUM

Jag ska springa. Såg i starlistan att det inte stod någon klubb på mig. Hoppas att vädret är lika bra som idag.

2 oktober 2010 21:30 av Bosse

SUM?

Det är tunt med VLKare i startlistan till SUM nästa lördag. Visst är det fler som vill ha ett extra långt lördagspass. 50 km en fin höstdag på Sörmlandsleden blir perfekt!!

1 oktober 2010 20:07 av Roger

ny medlem

Trevligt Christer, brukar vara sköna pass på lördagsmorgnarna, yrvaket men man piggnar snart till.
CU there.

30 september 2010 19:38 av Christer W

Ny medlem

Hej! Jag har länge funderat på att ansluta till era träningar och bli medlem och planerar att komma på lö 2/10. Behöver få lite inspiration nu när vintern närmar sig och saknar gemenskapen med gruppträningen

29 september 2010 20:44 av Jonasw

Bilder från LL

Hittade en länk till lite bilder från LL. Såg Pär och Roger.
http://www.flickr.com/photos/winbergfredrik/5036308741/in/set-72157625060162876/

29 september 2010 19:16 av Hans A

Inte löpning

Nej (tyvärr) så gällde det inte löpning, jag springer som en snigel nu och mäter mina rundor i dm nu för tiden.

29 september 2010 12:34 av Pär Muhr

Vad kul!

Hade målsättningen med löpning
att göra? Hoppas att du fortsätter att nå dina mål.

28 september 2010 18:56 av Hans A

Tack!!

Tack Pär, det gick faktiskt lite bättre än vad jag hade som förhoppning.

27 september 2010 07:30 av Pär Muhr

Grattis!

alla som nådde sina målsättningar i Lördags.

27 september 2010 07:28 av Pär Muhr

LL

Jag skulle säga problem med fokus. Jag visste ju att jag skulle ligga på gränsen ändå kunde jag inte skärpa till mig. Men det hade kanske inte räckt till mer än 2.15.01 i alla fall... Nu blev det 2.16.14

Om jag hade grejat silvret så hade min gissning på fem till klubben blivit rätt. Däremot blev fem medaljer på bussen mer än jag trott. Det verkar finns hyggliga löpare som inte är med klubben än :-)

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info