Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
6 november 2010 13:24 av Eric G

Söndagspass

Jag hoppas kunna vara med på ett långpass i morgon söndag. Tar beslut i em/kväll då jag varit snorig senaste dagarn.

//eric

6 november 2010 09:50 av David.B

Söndagspasset

Jag vet inte hur långt det kan bli, men vi försöker nog vara ute mellan 1h45min och 2h30min så allt mellan 17km till 25km kan det bli

Om det är fler som ska med, meddela gärna det här :o)

/David

5 november 2010 22:09 av Betti

långpass söndag

Jag följer gärna med på ett långpass på söndag. Hur långt ska ni springa?

5 november 2010 16:22 av David.B

Söndagspass igen, någon mer än jag!?

Jag tänkte springa igen på söndag 8.30 från stora torget och 8.45 från rocklunda, ni får gärna hänga med. Farten ligger runt 6min/km hade jag tänkt eller annat om så önskas. Om ni har något önskemål om destination var inte rädd för att ta upp det...ser fram emot en trevlig tur gärna med sällskap

Hälsningar david.b

5 november 2010 06:16 av Janne

Jajaja...

...jag tar åt mig :=)

P.S: såg infon här på våran hemsida.

4 november 2010 17:27 av Roger

Googla

Kurs i googlande ser ut att behövas :-)

4 november 2010 10:29 av Janne

Terrängserie under vintern...

...lät ju kul. Var hittar man mer info om detta? Googlade, men kammade noll. Någon???

3 november 2010 20:52 av Per Kruse

Vinterserien-Terrängtävling

Om jag har förstått det rätt så skall klubben vara med i Vinterserien i terränglöpning i år men jag saknar information om detta på hemsidan. Den första deltävlingen är den 13/11 i Köping. Så ni som inte ska springa i Sala har chansen att mäta krafterna i terränglöpning med västmanlands övriga löpare där. Programmet för vinter ser ut som följer:
13/11 Köping
4/12 Kungsör
15/1 Västerås
12/2 Götlunda
12/3 Hallstahammar
Någon i styrelsen har kanske mer information.

3 november 2010 13:03 av Daniel E

Vintermaran

Jag planerar också att springa maran i Sala. Det är lag i marathon som räknas.

3 november 2010 06:20 av Åsa

Lag

"De fyra främsta från varje klubb räknas in i lagtävlingen enligt Svenska Marathonsällskapets regler. " Är det lag i Marathon som räknas? Eller räknas även Halvmarathon in?

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Daniel Allard, Bohusvägen 23
72244 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info