Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Efter att ha sprungit på snö, modd och is igår för första gången inser jag att några goda råd inte skulle vara fel. Därför, kära klubbkompisar, skulle jag vilja veta hur ni bär er åt för att inte riskera liv & lem under vinterturerna.
Vi är nu 20 anmälda från VLK till Stockholm Marathon. Det är mycket bra men fortfarande saknas några som brukar vara med. Ni har nog bara den här veckan på er, så skynda på att få in en anmälan om ni vill vara med.
Kikar in från New York för att påminna om att Markus ändrat datumet för nästa löpteknikträning från tis 9 till tis 16 nov. Står förstås i kalendern men om någon hade missat det så vet ni.Vilket häftigt lopp det var igår! Så fantastisk publik längs gatorna att vi nästan lyftes fram bitvis! Rekommenderas varmt för alla marathonlöpare, nuvarande och wannabies :-)
Det är vanlig klassindelning, bl.a Damseniorer, D35 D40 D45 som gäller.Kolla på länken till tidigare års resultat.Sen är distansen lite ovanlig för oss.Men förhoppningsvis så finns det några icke-ultramänniskor i klubben också ;)
De skjuter sig själva i foten om det är på det viset...jag som hade velat springa denna i år...men jag håller med Jenny och kommer också att BOJKOTTA detta
Som kvinna ska man alltså inordnas bland ungdomar eller pensionärer!! Eller måste man maskera sig till man för att få springa 6 km? Det är ju inte värt besväret att åka till Köping för att springa i 15 min. Jag bojkottar!!
Kolla upp hur det går för några av våra Löpare i New York senare idag, http://athletetracker.ingnycmarathon.org/Runners.aspxKerstin Alba och Per: startnummer 8577, 13346 och 28702
Jag kanske dyker upp imorgon 8.30 vid Stora torget. Just den här söndagen kan jag faktiskt.
Tyvärr inget söndagspass för mig. :(
Jag kommer ner till stora torget 08:30 i morgon./Janne
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!