Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
23 november 2010 18:16 av Kerstin

Krya på dig Eric!

Tråkigt med förkylning och knäont! Bra tajming med vädret iofs.. Riktigt ruggigt idag!

Någon mer på väg till Bellevue ikväll? Jag kommer om jag inte halkar på vägen dit ;-)

23 november 2010 12:34 av Eric G

Hosta & ont i knät. :(

Får ligga lågt med löpandet några dagar. Har fått ont i vänster knä samt hosta. :(

19 november 2010 15:26 av Kerstin

Vintermaran på Marathon.se

Det är inte var dag vår klubb stoltserar på marathon.se men i reportaget från vintermaran framgår att inte mindre än 4 grensegrar gick till VLK! Vi kanske inte vann lagtävlingen tidsmässigt men flest grensegrar hade vi :-) Läs mer på http://beta.marathon.se/aktuellt/en-lagseger-av-gammat-fint-marke

15 november 2010 20:46 av Alba

Grattis

Grattis till alla fina tider VLK löpare, ååå vad vi är bra!
Jag håller med kerstin, NYC maraton måste upplevas, för min del blir det ett minne för livet, tyvärr har jag nu dragit på mig en luftrörsinflammation som sätter stopp för träningen. Ha det gott

14 november 2010 13:23 av Ole

Ännu längre?!

;)

14 november 2010 11:51 av Roger

6 veckor sedan

:)

14 november 2010 10:14 av Ole

Sala maran

Har drabbats av en stelhet i mina ben efter maran igår nerjogg passet blir nog uppskjutet. Går som en gammal man med brunt i byxan. Passar på att berömma alla VLK löpare i Sala men speciellt Kerstin 6 dagar efter NYC maran med resa kanon tid samt Roger som gjorde sin sista tävling för året för 6 veckor sedan men bara återkommer. Han flåsade mig i nacken mot slutet av loppet. Som sagt starkt jobbat alla:)

13 november 2010 22:43 av Daniel E

Söndagspass

Japp, Stora torget är vid stadshotellet.

13 november 2010 21:32 av Gunilla

Söndagspass

Jag tänkte också hänga på, stora torget - är det typ vid stadshotellet eller... man vill ju inte stå på fel ställe kl 8

13 november 2010 21:11 av David.B

Söndagspasset!

Det stämmer Friskis&Svettis är det vi menar, vi ses där 8:10

Det finns fortfarande plast för flera att dyka upp i morgon 8:00 från stora torget och 8:10 från Gympalagret(F&S) väl mött...

/David.b

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info