Gästbok

Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

8 december 2010 19:38 av Roger: Sala-ultrajogging

Hej löparvänner, är några fler som är sugna att hänga på Hööken och mig fram och tillbaka till Sala nu på lördag?
Blir såklart lugnt tempo med drickapauser och lite godisätande för att fylla på energi.
Ser ut som det blir lite småkyligt på morgonen, men "varmare" under dagen.
5 december 2010 21:01 av Kerstin: Vinterserien Kungsör

Ja det är segt med resultaten på hemsidan. Eftersom det inte var så många deltagare vet jag vilken placering jag hade i mål men inget om poängräkning och reslutat för er andra som var med.

Oavsett resultatet var det en fantastiskt vacker dag att springa och jag och Alba fick ju nöjet att testa lite nya vägar och pulsa på lite häststigar före själva tävlingen också, härligt!
5 december 2010 18:30 av Roger: Vinterserien del 2

Jadu, det är lite segt på den fronten, men efter våran del 3 tävling, så ska resultaten ut samma dag.
Alba, Kerstin, Jan Malmtorp och jag tävlade för klubben.
Ni får som sagt vänta på resultaten, hehe
Lägger upp resultaten så fort dom dyker upp.
Gick ok för oss alla.
5 december 2010 18:29 av Ole: Hur gick det?!

Samma här -Hur gick det för er? Kerstin stabil som vanligt trots dubbelpass:)) Övriga löpare vilka kom iväg?
5 december 2010 17:28 av Simon S: Resultat vinterserien del 2..

Kalla mig gärna nyfiken, men vet någon var man kan hitta resultaten från gårdagens deltävling i Vinterserien?
4 december 2010 21:58 av Roger: Långsöndag

*uppd* sover vidare...
Inte helt omöjligt, men vänta inte om jag inte står där.
4 december 2010 20:58 av Jenny: Långpass söndag

Lisette och jag kör ett långpass imorgon om någon vill hänga med. Vi springer förbi Bellevue kl. 9.30.
3 december 2010 16:16 av Roger: Vinterserien

Ingen löpning före tävlingen för min del, är jag piggare på söndag så blir det långt då.
Men 6,9km ska man väl ta sig igenom i varje fall...
2 december 2010 16:54 av Roger: Kungsörvinter

Jo rätt så morgonpigg är jag( iofs alltid sen till jobbet...), men är inte helt 100% ok i näsa å hals så jag vet inte hur det blir.
Hör av mig här imorrn.

Inga fler som lockas av lite blandat långpass/tävling på lördag?
1 december 2010 19:40 av Ole: Jobbar lördag

Kan tyvärr inte vara med på lördag, arbetet kallar annars låter det mkt intressant med 20 km uppjogg inför tävlingen. Har ni diskuterat hur lång nerjoggen ska vara? ;) Lycka till alla i helgen!!