Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
5 juli 2013 18:52 av Janne M

Ingen smed

Nae, minns inget med nån smed. Det var nog gruva för hela slanten. Det som "fastnat" mest är nog talessättet "Har du gått i skola i Adak", något som sades när man gjort något överdådigt bra eller satt inne med kunskap i nåt ämne. Skolan i Kriberg eller Norsjö var med andra ord helt under isen - med Adaksbors mått mätt...

5 juli 2013 18:37 av per j

Värmepass

Hänger gärna på, söndag passar bäst

5 juli 2013 16:16 av Bosse

Värmen

Passar bäst med söndag för mig, men kan ta det på måndag om det behövs. Säg till när du bestämt tid.

5 juli 2013 15:47 av Mikael A

Värmepass

Jäpp. Jag ska köra ett pass på söndag och ett sista på måndag. Har inte spikat tid ännu, men lutar åt eftermiddag på söndag och förmiddag på måndag. När jag är klar med mitt pass så är bandet tillgängligt och värmen uppe:-)

5 juli 2013 15:10 av Bosse

Värmepass

Intresserad att testa lite värme, ja. Är det nu den 7 eller 8 du menar?

5 juli 2013 14:07 av Mikael A

Känna på hetluften?

Först och främst: Grattis Pär till Lapland Ultra och välkommen till: http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=434182

I samband med att jag avrundar min värmeanpassning så bjuder jag in max två personer att prova på att springa i värme på löpband i bastu.
När?: kommande söndag och/eller måndag.
Var?: Västerås
Hur?: max 30 minuter/pers i 10 km/h. Temp=50C.

Hör av dig om du är intresserad.

PS. Intresserade tar med sig egen pulsmätare och vattenflaska. DS

5 juli 2013 13:26 av Pär Muhr

Tack

Tack Tim, Micke, David, Janne och Ismail!

Janne, Idag talar folk om Adak som att det är där smeden finns. Var det så när du bodde där uppe också? eller var det gruvan som "var" Adak då?

4 juli 2013 11:36 av Ismail

Grattis!

Gratulerar jag till ditt andra plats Pär.
Starkt jobb.

4 juli 2013 10:33 av Janne M

Helt rätt!

Det var helt rätt att du marknadsförde din tävlingsberättelse Pär. Mycket trevlig läsning för en gammal norrlänning som gått i skola i flera av det gamla gruvsamhället Adaks grannbyar. Sen blev det ju ett bra resultat oxå...

3 juli 2013 22:22 av DavidB

Vilken prestation...

Du är grym Pär, vilket lopp och vilken kämpa glöd...och ett stort GRATTIS till en andra plats.

Ha de som en norsk skulle säga, utan tysk brytning ;o)

 

 Kontakta oss på This is a mailto link

och kolla även in oss på Instagram

Medlemsbloggar

 klicka in och läs!

har du någon? hör av dig!

Postadress:
Västerås LK - Friidrott
Lennart Wirsäll, Kryddgårdsgatan 3D
72460 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@vasterasloparkl...

Se all info