Gästbok

Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

7 juni 2011 21:55 av Daniel E: Mälarenergi Stadslopp

Resultat finns på; www.racetimer.se

Bra jobbat Karin och Per L!
7 juni 2011 21:06 av Lars-Ove: Mälarenergi Stadslopp

Grattis Karin till 2:a platsen
Och grattis till er andra som tog er igenom loppet i värmen..;)
7 juni 2011 17:12 av Roger: Stadslopp

Lycka till på Loppet ikväll, kör hårt i värmen!
//Åskådaren
3 juni 2011 18:50 av Åsa: Stadslopp

Om någon känner för att springa 7km på asfalt. Finns det möjlighet i byn norr om Västerås. Imorgon 13.15.

Info:
http://www.laget.se/FSIK/3690-nyhetsarkiv-item-108388.html
3 juni 2011 17:13 av Bosse: Ransta

Är också med skulle jag tro. Kör blå-gult.
3 juni 2011 12:03 av Roger: 6:e Juni

Ranstatrippen är jag med på, hoppas fler vill fira nationaldagen på det viset!
Vi får skaffa lite flaggor eller någe blågult i varje fall ;)
2 juni 2011 21:20 av David.B: Fredagslöpning - Bruksleden

8:15 går tåget från V-ås station för den som är intresserad, än finns chansen till en härlig fm- tur

och

tack för tipset åsa, håll tummarna att jag slipper klättra över stock och sten

/david
2 juni 2011 19:21 av Kerstin: Ransta - Tortuna -Västerås mån 6 juni

Jag som tyvärr inte har möjlighet att hänga med David imorgon tänker springa långt på måndag istället. Jag tar tåget 10:27 till Ransta och springer hem via Tortuna. Det blir runt fyra mil och tempo runt 5:45 min/km. Jag blir glad för sällskap om någon mer vill hänga med. Tänk på att ta med det du vill ha att äta och dricka längs vägen.
1 juni 2011 21:39 av Åsa: Bruksleden

Lät som en kul grej, synd att du planerar att springa åt "fel" håll. Ta med dig röjsåg...mycket träd som rasat nu med all blåst =)
1 juni 2011 20:36 av Per Lundström: Rocklundas mil

Är det någon som vet exakt hur lång Rocklundas mil är? Jag är lite frustrerad över en dålig tid. Snälla, säg att den är minst 10,5!

Per.