Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Resultat finns på; www.racetimer.seBra jobbat Karin och Per L!
Grattis Karin till 2:a platsenOch grattis till er andra som tog er igenom loppet i värmen..;)
Lycka till på Loppet ikväll, kör hårt i värmen!//Åskådaren
Om någon känner för att springa 7km på asfalt. Finns det möjlighet i byn norr om Västerås. Imorgon 13.15.Info:http://www.laget.se/FSIK/3690-nyhetsarkiv-item-108388.html
Är också med skulle jag tro. Kör blå-gult.
Ranstatrippen är jag med på, hoppas fler vill fira nationaldagen på det viset!Vi får skaffa lite flaggor eller någe blågult i varje fall ;)
8:15 går tåget från V-ås station för den som är intresserad, än finns chansen till en härlig fm- turoch tack för tipset åsa, håll tummarna att jag slipper klättra över stock och sten/david
Jag som tyvärr inte har möjlighet att hänga med David imorgon tänker springa långt på måndag istället. Jag tar tåget 10:27 till Ransta och springer hem via Tortuna. Det blir runt fyra mil och tempo runt 5:45 min/km. Jag blir glad för sällskap om någon mer vill hänga med. Tänk på att ta med det du vill ha att äta och dricka längs vägen.
Lät som en kul grej, synd att du planerar att springa åt "fel" håll. Ta med dig röjsåg...mycket träd som rasat nu med all blåst =)
Är det någon som vet exakt hur lång Rocklundas mil är? Jag är lite frustrerad över en dålig tid. Snälla, säg att den är minst 10,5!Per.
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!