Google Translate
Microsoft Translate
Skriv gärna något här, men för att få svar från klubben och få fram sitt budskap bäst så sök er in på vår Facebooksida istället.
Oslo 26-27 Nov, varför inte tillbringa ett blött eller kallt och mörkt novemberdygn med att springa "några" varv inomhus på Bislett? Robert och jag har anmält oss för att göra det, några fler ultrafolk som hänger på? Kolla info på...http://bislett12and24h.blogspot.com/
Det var trevligt att möta några klubbmedlemmar i spåret på Rocklunda den 21. Jag försöker komma igång så smått igen efter en lång skadeperiod. Inga nya mål uppställda än :-)
Härligt David, starkt jobbat!
Tack Kerstin, kunde inte haft mer tur med vädret gråmulet, perfekt. Startade kl 08:05 och döm av min förvåning Per.J står och väntar på mig. Han sprang två st 16km rundor med mig, de första/sista en och halv timmen, kanon. Hade också min fantastiska familj som funktionärer. TACKTiden gick och det slutade med 59,1km på exakt 6h klart nöjd och tack var mina 2km till Rocklunda så tog jag mig över 60km gränsenEtt STORT tack till Per.J som var med och sprang stora delar av tiden
Är det någon som är sugen att åka till Stockholm och kolla på DN galan på fredag? Dock verkar biljetterna vara slut men det finns på Blocket..
Lycka till imorgon David! Hoppas att du får fint väder och att steget känns lätt! Tyvärr kan jag inte komma förbi, ska på konfirmation :-(
Det finns en runda som är ca 1,1km den kommer jag att försöka ta mig runt så länge som möjligt eller rättare sagt 6 timmar. Fast är det så här varmt så får vi se hur långt det blir. Kom gärna förbi och hälsa, spring med eller bara vinka. Startar 8 vid utegymmet och kommer att passera där med jämna mellanrum.Det ända som kan stoppa mig nu är att det kommer en rejäl störtskur vid starttiden :o)
Ja ok syns där..Simon..
Jag kanske hänger med ikväll! Tänkte du starta från utegymmet?
Ikväll vid F & S Rocklunda kl : 18:3015 km spåret nån som hänger med syns där.
Västeras LK
Kontakta oss på
och kolla även in oss på Instagram
Medlemsbloggar
har du någon? hör av dig!